15 Haziran 2021

Limonlu Su İçilmeli mi?

Limonlu Su İçilmeli mi? Limon, diğer meyve ve sebzeler gibi birçok vitamin, mineral ve fitokimyasal adı verilen bileşikleri bol miktarda içermektedir. Kuvvetli aroması nedeniyle salatalara...

3 Günde 5 Kilo Zayıflatan Müthiş Diyet Listesi

3 günde 5 kilo zayıflamak oldukça önemli bir durumdur. Ama şunun altını çizmek isteriz ki; bu diyet sadece ve sadece 3 gün uygulanmalıdır. 3....

Kahvenin Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kahvenin faydaları nelerdir? Uzmanlar kahvede bulunan antioksidanların kalbe fayda sağladığı ve kanserden koruduğunu düşünüyor. İçilen kahve 2 fincan arttıkça ölüm riski de %22'de düşüyor.  Günde...

Ses Kısıklığı Nasıl Geçer?

Ses kısıklığı nasıl geçer? Ses kısıklığının geçmesi için yapılacak en önemli iki şey sesi dinlendirmek ve sigara kullanılıyorsa bırakmaktır. Ses tellerinde iltihabi reaksiyon geliştiğinde...

Sinüzit Nedir? Sinüzit Nasıl Tedavi Edilir?

Sinüzit,yüz kemikleri arasında bulunan havalı boşlukların yani sinüslerin iltihaplanması sonucu meydana gelen enfeksiyon kaynaklı sağlık problemidir. Sinüsler,soluduğumuz havayı nemlendirir,ısıtır,mikroplardan temizlenmesine yardımcı olur. Kafa kemiklerimizin...

Buğday Çimi Suyunun Faydaları Nelerdir?

Buğday çimi harika bir toksin atıcı,vücut temizleyicidir. Ayrıca sebzelerden alacağınız vitaminlerin bir hayli fazlasını buğday çiminden alabilirsiniz. İçinde %70 oranında klorofil olduğundan güneş konsantresi...

Dağ Kekiği Faydaları ve Kullanımı

Dağ kekiği hem aroması hem de kokusu ile çok güçlü şekilde ön plana çıkan ve bilmediğimiz bir çok faydası olan doğal bir baharattır. Bir...

En Çok Tüketilen 8 Bitki Çayı ve Faydaları

En Çok Tüketilen ve Birçok Rahatsızlığa İyi Gelen 8 Bitki Çayı ve Faydaları Neredeyse her bitkiyi çay olarak tüketiyoruz ve bu bitkilerin onlarca faydası bulunuyor....

Kudret Narı Faydaları Nelerdir?

Bağışıklık sistemini güçlendiren,sindirim sistemi hastalıklarında çok etkili olduğu bilinen kudret narı,açık yaraların iyileştirilmesinde de mucizevi etkilere sahip olduğu biliniyor. Kudret narı,zeytinyağında eritilerek açık yaraya...

Balık Yağının Faydaları Nelerdir?

Balık yağının faydaları nelerdir? Özellikle çocukların gelişim döneminde çok tavsiye ediliyor peki ya faydalarını biliyor musunuz?   Balık Yağının Faydaları Nelerdir? Omega-3 yağ asitleri ağrıyı ve...